抜け毛は頭髪が抜け落ちて薄くなる状態を指します。抜け毛は様々な原因で発生するので、年齢や性別に関係無く頭髪が少なくなる可能性があります。また、同じ症状でも男性と女性は適切な対処法が異なるので、医療機関で検査を受けたうえで正しい手順で治療を受けることが大切です。女性の頭髪は男性と比べて細く柔らかいのが特徴で、外部からの刺激や汚れに弱い傾向があります。

特に女性はパーマやヘアカラーなどで頭髪に強い刺激を与える機会が多いことから、抜け毛を防ぐためのヘアケアが不可欠になります。女性が抜け毛を防ぐためには頭髪への刺激を軽減させるのが最も大切ですが、ファッションと頭髪の健康を両立させるための工夫を施すことが重要なポイントになります。特にヘアスタイルに気を配る人は使用する髪染めやシャンプーなどの成分を確認して使用するように心がけます。抜け毛は頭髪への刺激以外に心身の疲労や頭皮の衛生状態の悪化も発生原因になることから、毎日の生活の中で健康的な習慣を身に着けることが大切です。

体内に老廃物が蓄積されると血行が悪くなり、頭髪に悪影響が及ぶこともあります。また、頭皮に汚れが溜まると毛穴が詰まり、毛根が成長しなくなる可能性もあることから生活を見直し、頭髪を労わるように心がけます。頭髪の状態を改善させるためには医療機関での適切な処置と併せて、自分自身の意識を改善させて生活上の問題点を取り除くことが重要な条件になります。